鼻敏感困扰着无数的人，如何避免鼻敏发作？怎样治疗这种过敏性鼻炎？

鼻敏感困扰着无数的人，究竟鼻敏感成因是什么？如何避免鼻敏发作？怎样治疗这种过敏性鼻炎？

鼻敏感是什么？

所谓鼻敏感，指的是过敏性鼻炎，患者的鼻、眼、咽、喉等部位，因为对某些物质有过敏反应，这些诱发过敏反应的物质称之为过敏原，而过敏性鼻炎大致分为季节性鼻敏和终年性鼻敏，季节转变(例如春天花粉引起过敏)，灰尘、霉菌、动物毛发、食物等都能引起过敏。

鼻敏感症状

• 鼻症状，包括不停打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻痕痒、嗅觉迟钝、鼻黏膜肿胀、鼻子发热等。
• 咽喉症状，因鼻水倒流令喉咙不适、咳嗽及有痰等问题相继出现。
• 眼睛症状，包括眼睛痕痒、流眼水
• 其他身体敏感的情况，比如湿疹、哮喘

过敏性鼻炎成因

诱发过敏性鼻炎主要因致敏原刺激鼻黏膜造成过敏反应。其中尘螨是常见的诱因之一，家居中的家俬、梳化、床枕、地毯及窗帘等积聚尘螨，患有过敏性鼻炎的患者接触了尘螨，一般半小时内便会出现过敏反应。除了尘螨，花粉、霉菌、动物毛发、皮屑、羊毛衣、羽毛枕、清洁剂、香水、温度改变等等都可能会诱发鼻敏发作。

预防鼻敏发作，避免接触致敏原

• 家居保持清洁干爽，空气流通，避免尘埃积聚，霉菌滋生。
• 床上用品勤清洗，可放在太阳下晒。铺好被子后等一段时间，待浮游在空气中的尘埃落定后才就寝，可减少睡觉时鼻敏感发作的机会。
• 花粉多的季节可配载口罩遮挡飘浮于空气中的花粉。
• 化学品如漂白水、清洁剂、杀虫水、化妆品、香水、强烈香味的洗头水、肥皂或润肤霜等，都会刺激鼻黏膜，使鼻敏症状加据，应避免使用。
• 有些食物比如海产、含酒精饮品、辛辣食物等会刺激鼻黏膜的血管扩张，使鼻塞情况，应减少进食。若某食物曾导致过敏性反应更要小心避免。

鼻敏感治疗方法

首先耍避免接触致敏原。耳鼻喉专科医生会处方鼻敏感药，例如鼻敏感喷剂及抗组织胺药物等，类固醇喷剂帮助消炎，抗组织胺帮助抗敏，减少痕痒、打喷嚏和流鼻水的征状。除了药物，近年越来越多病人选择「脱敏治疗」方式应对过敏反应，什么是脱敏治疗？成效如何？下篇文章会讲下。

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资料来源：

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