睡眠窒息症，不但影响睡眠质素，更可能导致睡梦中猝死。

你日间是否经常渴睡，不论是看电视、开会、甚至驾车时也很想睡？

你的家人有没有投诉你的鼻鼾声很大，经常吵醒他们呢？

你晚上是否容易惊醒，醒后感到呼吸困难？

你早上醒后是否有头痛，日间难以集中精神、反应迟钝、记性越来越差？

如果你发觉有以上症状，就应及早找耳鼻喉专科医生检查，及早诊断是否患上睡眠窒息症了。

究竟睡眠窒息症是什么疾病？　睡眠窒息症有什么成因？　它会导致什么潜伏的危机？　为什么不容忽视？

睡眠窒息症是“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症”的简称，它是一种危害人体健康的慢性失调疾病，患者由于呼吸系统的软组织松弛，令咽喉后部的会厌软骨退后压到气道，因此产生鼾声。由于患者会在睡觉时多次出现停止呼吸的现象，一晚会停止呼吸十数次至数百次，每次窒息由十秒至二十秒不等，导致血液得不到充足氧分，结果影响睡眠质素和日常的精神状态。所以，睡眠窒息症患者一般醒后都有头痛、经常觉得疲累、难以集中精神、反应迟钝、记性越来越差、脾气暴躁，甚至有性机能减退现象。而更严重的，是患者因睡眠窒息而长期缺氧，影响心肺功能，增加患上高血压、中风及心脏病的机会，甚至在睡梦中猝死。

另患者由于长期睡眠不足，影响日间精神，所以不少患者都容易在工作时打瞌睡，严重的甚至会在驾车时睡着而引发交通意外，导致人命伤亡。所以若发觉上述征状，建议立即联络耳鼻喉专科医生作睡眠测试诊断检查，千万不可忽视。

至于睡眠窒息症的成因，通常是因为扁桃腺或增殖体胀大而令呼吸道收窄，亦可能由于肥胖令脂肪积聚于上呼吸道，使呼吸道变得狭窄，容易形成阻塞。不过，纤瘦的人也会因为先天因素，例如下巴短小、吊钟过长、气管较窄、舌头肥大等，而患上睡眠窒息症。而男士、酗酒、患严重鼻敏感、经常服用安眠药、鼻骨移位者，更是睡眠窒息症的高危人士。

说了这么多关于睡眠窒息症的成因和潜伏危机，下次我会跟大家谈“睡眠窒息症有什么诊断和治疗方法？“，敬请留意。

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注：本文所载内容只供参考，并非提供任何专业诊断和治疗意见；如有需要，请联络香港耳鼻喉专科医生诊治。

数据源：

香港耳鼻喉专科

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