睡眠窒息症
良好的睡眠對健康非常重要。據研究顯示，睡眠過程包含周而復始的循環和不同的階段；而熟睡必需有四次或以上的循環，並且每個循環都需要充分時間完成。然而，有許多人卻患上不同程度的睡眠障礙（或稱睡眠窒息症），睡眠不足大大影響他們的日常工作及學習效率。
什麼是睡眠窒息症？
窒息症的希臘字“apnea”的字面意思，是“沒有呼吸”，所以睡眠窒息症是在患者睡著時呼吸暫停的情況。睡眠窒息症有三種類型：
１）阻塞性睡眠窒息症
阻塞性睡眠窒息症（也常簡稱為OSA）是較常見的一種，由於有過多的脂肪組織阻塞著喉部或上呼吸道太窄，導致血濃度降低而干擾睡眠。
２）中樞性睡眠窒息症
中樞性睡眠窒息症跟阻塞性睡眠窒息症原因不同，是由於腦部受到創傷或其他原因，令中樞神經系統不能發出呼吸的指令，而形成窒息現象。
３）混合性睡眠窒息症
顧名思義，混合性睡眠窒息症患者同時有阻塞性及中樞性睡眠窒息症，所以處理會比較複雜。
儘管睡眠窒息症每種類型的根本原因差異，睡眠窒息症患者在未經治療的情況，一晚會停止呼吸十數次至數百次不等，每次窒息由十秒至二十秒左右，不但影響睡眠質素，連帶翌日的精神狀態亦欠佳，嚴重的更可能影響心肺功能。而且患者睡覺時經常下意識地驚醒而難以進入熟睡狀態，影響日間精神，不少患者都容易在工作時打瞌睡，甚至會在操作機器或駕車時發生意外，引致傷亡。患者又會因窒息以致長期缺氧，影響心肺功能，增加患上高血壓、中風及心臟病的機會，甚至引致睡夢中猝死。所以若發覺出有睡眠窒息症的徵狀，建議立即聯絡耳鼻喉專科醫生作睡眠檢查。
香港耳鼻喉專科診所提供下列睡眠窒息症治療服務，如果你或家人需要協助，請聯絡我們。
睡眠窒息症治療
- 睡眠呼吸測試
- 睡眠內視鏡
- 呼吸道阻塞的改善手術–治療睡眠窒息症
耳鼻喉知識庫參考文章
