以下文章內容摘自香港耳鼻喉專科醫生周振權的明報訪問，談及耳水不平衡的成因，治療和預防方法。
暈眩最常見的原因
周醫生指出長期反覆情出現暈眩的原因，較常見的美尼爾氏症(即俗稱的耳水不平衡)。當內耳裏的內淋巴積聚過多，產生壓力，便會引起美尼爾氏症。美尼爾氏症除了暈眩的症狀，於每次發病時也會出現耳鳴及感到耳朵受壓。每個人的病發時間不一，由半小時至十多個小時不等。同時發病期間會出現聽力下降的現象，發病過後又會返回原來的水平，但隨著發病次收增多，聽力會於不知不覺間永久受損。
醫治方法
由於造成暈眩的碓實病因沒有一致定論，要原全預防美尼爾氏症不容易做到，但醫生上已有不少方法可醫治此病。
控制飲食
減少鹽份攝取量，可降低內淋巴的積聚；
減少含咖啡因的飲品，也可改善內淋巴的調節系統；
足夠的休息及適當處理壓力也對病情有幫助。
藥物治療
利尿劑可協助身體排出水份，降低內淋巴的容量；
擴張血管藥則保持耳朵的血液供應正常，將失靈的內淋巴調節細胞糾正過來。
中耳鼓室注射
透過藥物注射，殺死部份內淋巴分泌的細胞，減少內淋巴的產量，以及抑壓前庭神經細胞的敏感度，此舉可減少暈眩機會，卻可能要損失部份聽力。
手術
於內淋巴囊開出小切口，放置導管協助減壓，又或切神經線，把耳朵對頭顱移動的敏感度降低，兩者均不會破壞聽覺神經細胞。
耳石移位造成的暈眩
周振權醫生指出此情只出現在後側半規管，所以只有當頭部向後仰至三十度時，才會激起耳石移動，帶來暈眩。雖然轉動頭部會帶來暈眩，卻同時是治療方法，透過一系列扭動頭部的方法，讓移位的耳石一步一步跟隨頭部的移動方向流出半規管，進入耳蝸的底部，讓耳石積存於該處，即日後再向後仰，耳石也不會再於半規管亂撞。不過轉動頭部的角度刁鑽，需要由專業人士協助，以免弄傷頸椎關節甚致頸動脈。
無論如何，暈眩問題可以是眾多嚴重疾病的病徵，所以患者必須找專業醫生檢查並接受治療。
