耳鸣成因和治疗

耳鸣,是一种耳内的响声,患者会间歇性或持续性听到嗡嗡声、铃铃响、隆隆声、嘶嘶声,有时会听到较为复杂的响声。声量有时微弱,有时却相当吵耳。滋扰的声音令患者心情烦躁、睡不安宁、疼痛、无法集中精神、疲劳、沟通困难或抑郁。

耳鸣成因
有些人由于头部受伤,以致出现耳鸣现象;
有些药物,例如大量的阿司匹灵,也会产生暂时性的耳鸣现象,多数的耳鸣是因耳科疾病引起,毛病通常出现在内耳的耳蜗部分,耳蜗的茸毛细胞若受损,就会传送或接收到一连串不平衡的神经信号,患者因而会听到鸣响声;
如果经常用耳机而音量又很大,就会损害听觉,引致耳鸣;
如患上严重耳鸣,首先要看医生。因为某些疾病也会引致患者有耳鸣现象。

治疗耳鸣
患者如果无法安睡,或是感到忧虑、紧张、抑郁,医生开一些镇静药或抗抑郁药,可以缓和症状;
患者如果有轻微的听力损失,助听器会有帮助;
掩蔽器,外形好像助听器。它能够发出一种背景声音,掩蔽耳鸣的响声;
习惯性治疗,即是利用人可以习惯听到某些声音而不加理会的特性来处理耳鸣,患者每天耹听低于耳鸣音量和持续的遮蔽耳鸣声音8小时,慢慢使患者适应并忽略原有耳鸣声音;
高压氧治疗对某些耳鸣患者颇有帮助,患者走进高压舱里,舱内含有纯氧。这个疗法有助于治愈内耳毛病;
紧张或忧虑,耳鸣症状就会恶化。因此,患者松弛身心,避免过度疲劳和精神紧张,就可以减轻耳鸣的程度。

预防耳鸣
避免经常进食刺激性食物、戒酒、戒烟、少喝咖啡和浓茶;
避免服用过量阿士匹灵、抗生素、尼古丁、或其他药物;
避免长期处于嘈吵环境,例如长时间用耳机;
尽量心平气静、生活紧张、焦虑、失眠、情绪波动都易引发耳鸣;
调整生活方式,避免过度疲劳或经常捱夜,做适量运动和足够休息都可防耳鸣。

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