以下文章内容摘自香港耳鼻喉专科医生周振权的明报访问，谈及耳水不平衡的成因，治疗和预防方法。
晕眩最常见的原因
周医生指出长期反复情出现晕眩的原因，较常见的美尼尔氏症(即俗称的耳水不平衡)。当内耳里的内淋巴积聚过多，产生压力，便会引起美尼尔氏症。美尼尔氏症除了晕眩的症状，于每次发病时也会出现耳鸣及感到耳朵受压。每个人的病发时间不一，由半小时至十多个小时不等。同时发病期间会出现听力下降的现象，发病过后又会返回原来的水平，但随着发病次收增多，听力会于不知不觉间永久受损。
医治方法
由于造成晕眩的碓实病因没有一致定论，要原全预防美尼尔氏症不容易做到，但医生上已有不少方法可医治此病。
控制饮食
减少盐份摄取量，可降低内淋巴的积聚；
减少含咖啡因的饮品，也可改善内淋巴的调节系统；
足够的休息及适当处理压力也对病情有帮助。
药物治疗
利尿剂可协助身体排出水份，降低内淋巴的容量；
扩张血管药则保持耳朵的血液供应正常，将失灵的内淋巴调节细胞纠正过来。
中耳鼓室注射
透过药物注射，杀死部份内淋巴分泌的细胞，减少内淋巴的产量，以及抑压前庭神经细胞的敏感度，此举可减少晕眩机会，却可能要损失部份听力。
手术
于内淋巴囊开出小切口，放置导管协助减压，又或切神经线，把耳朵对头颅移动的敏感度降低，两者均不会破坏听觉神经细胞。
耳石移位造成的晕眩
周振权医生指出此情只出现在后侧半规管，所以只有当头部向后仰至三十度时，才会激起耳石移动，带来晕眩。虽然转动头部会带来晕眩，却同时是治疗方法，透过一系列扭动头部的方法，让移位的耳石一步一步跟随头部的移动方向流出半规管，进入耳蜗的底部，让耳石积存于该处，即日后再向后仰，耳石也不会再于半规管乱撞。不过转动头部的角度刁钻，需要由专业人士协助，以免弄伤颈椎关节甚致颈动脉。
无论如何，晕眩问题可以是众多严重疾病的病征，所以患者必须找专业医生检查并接受治疗。
