減食盬可治耳水不平衡

減食盬　可治耳水不平衡

 
耳鳴、眩暈、聽覺減弱均是耳水不平衡的病徵，每次復發，患者也會感到非常不適。耳鼻喉專科周振權醫生指出，耳水不平衡的成因部份是由於患者缺乏休息、壓力及攝取過多盬份所致。

事實上，近8成患者只要作出生活調節，減低身體的盬份攝取量，此症可不藥而癒。

耳水不平衡是一種常見的耳疾之一。人體的內耳分耳蝸和前庭兩部分，前者負責接收聲音，後者則負責平衡。前庭內有３條管道是負責平衡，管道內會不斷製造和吸收耳水，以協助我們身體移動時作平衡。當管道製造的耳水過多，又或是吸收耳水過少的話，就是所謂的耳水不平衡。

可致頭暈24小時

耳鼻喉專科周振權醫生表示：「若內耳的耳水失衡，會導致內耳管出現水腫情況，患者最初會感到耳塞或腫脹及聽力減弱，而當內耳壓力過大而壓迫到神經絨毛細胞的話，便會產生耳鳴，更會出現頭暈及間歇性失聰。當暈眩情況嚴重時，患者會感到天旋地轉、嘔吐、腹痛及腹瀉等症狀。」周醫生強調，耳水不平衡所引發的眩暈的獨特之處在於發病可由半小時至24小時，眩暈極少會多於24小時。因此，情況嚴重的患者可能每天也會出現暈眩。　

食得鹹易耳積水

當患上傷風感冒、精神壓力過大、睡眠不足或是女士們來月經時的短暫性賀爾蒙失調等等因素，均有機會引發此症。周振權醫生還表示：「研究顯示內耳積水多寡與體內的鈉質（即盬份）含量多少有直接關係。換言之，患者若能適當戒口，減低攝取鹽份，可有效減低內耳積水。」曾有統計顯示，若病人能在生活及飲食上作出調節，如飲食清淡、保持輕鬆愉快的心情、睡眠充足的話，接近80％患者能不藥而癒。

除卻以上所提及的，耳水不平衡還可能由於不同的原因而做成，故如懷疑患上此症，建議立即求醫診治。

註：本文所載內容只供參考，並非提供任何專業診斷和治療意見；
如有需要，請聯絡香港耳鼻喉專科的服務協助。

資料來源：
02-2013

經濟日赧
 

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資料來源: 香港耳鼻喉專科