不想手術　有沒有別的辦法治療？睡眠窒息症非創傷性治療方法介紹

不想手術　有沒有別的辦法治療？
睡眠窒息症非創傷性治療方法介紹

睡眠窒息症會為患者帶來各種擾人的煩惱，容易影響自身及家人，故仍會建議患者盡早解決問題。

在早前我們曾經介紹過有關睡眠窒息症如情況嚴重，可以手術形式解決困擾狀況，但因手術是創傷性治療，部份患者可能不太願意進行手術，故在此介紹些非創傷的治療。

睡眠窒息症的各種治療方法

當患者經過睡眠測試後，經由醫生診斷患上睡眠窒息症後，醫生會根據病情而診斷出最適合的治療方法。

治療方法基本上都是以下五種：

＊改善生活習慣／減輕體重
＊手術
＊牙膠(托)
＊連續正氣壓睡眠機
＊高低正氣壓睡眠機

 
一般而言，若是肥胖的患者，醫生會先建議以減輕體重的方式作治療，若能成功減去過多的呼吸道組織，就無需以創傷性方式，如手術來改善狀況。但大部份患者均無法持之以恆，故最終仍需以另一些方法改善問題。

 
非創傷性治療

 
牙膠(托)
Oral Appliance

牙膠亦可稱為牙托，膠套上下為一組，套於上及下齒列，它的作用是把下顎拉前，使你入睡時呼吸道能有空間，讓呼吸暢通，減少呼吸道受阻的情況。惟使用者需有健康的牙齒及頜骨，此方法亦只適用於輕度睡眠窒息症患者，而病情更嚴重者，效果就不顯著。

 
連續正氣壓睡眠機
Continuous Positive Airway Pressure (CPAP)

若病人不希望接受手術改善情況，或會建議病人使用正氣壓睡眠機，而患者需要先進行一個氣壓測試以找出可暢通呼吸道的所需氣壓，亦即處方度數。

此機器的運作原理是先讓患者佩戴著鼻罩，預設好處方度數後，睡眠機會透過喉管輸出氣壓，把患者的上呼吸道打通，讓原本受阻塞的呼吸道暢通，能自然地呼吸，以免窒息，而這也是目前最有效而非創性的療法。

高低正氣壓睡眠機
Bilevel Positive Airway Pressure (BiPAP)

高低正氣壓睡眠機則與上述的睡眠機不同，它提供兩種不同的氣壓，在患者吸氣時會輸出較高的氣壓，以打開呼吸道，方便吸氣，防止窒息。而在患者呼氣時輸出較低的氣壓，讓患者易於呼氣，而患者亦須進行一個氣壓測試，以找出吸氣和呼氣時的處方氣壓。

以上的療法僅僅只是介紹，需要用哪種方法作治療仍需由患者及醫生之間討論，如發現已患上睡眠窒息症，應盡快求醫，找出最適合自己的治療方法。